Slijtage tanden Almere
Problemen bij gebitsslijtage
Slijtage aan het gebit kan zorgen voor pijn bij het eten en drinken. Bijvoorbeeld als je een erg koude of juist erg warme drank drinkt. Of wanneer je voedsel probeert te kauwen.
Als tanden of kiezen slijten, worden ze dunner en korter. In een gevorderd stadium van slijtage van het gebit kunnen stukjes tand afbreken. Dit is niet handig bij het eten en ziet er bovendien niet mooi uit. Een gebitsrestauratie is in sommige gevallen dan ook gewenst om slijtage van je tanden te herstellen.
Behandeling versleten tanden
- Advies van de tandarts over het aanpassen van gewoonten met betrekking tot eten, drinken en andere gewoonten die slecht voor het gebit zijn.
- Herstel van tanden en kiezen door de tandarts met facings van composiet.
- In geval van knarsen/klemmen een knarsplaatje.
Gebitsslijtage voorkomen
- Zuurhoudende dranken, zoals frisdrank met koolzuur, vruchtensap of wijn. Te vaak drinken of te lang in de mond houden.
- Zuurhoudende voeding, zoals zuur fruit, zure snoepjes of zoetzure sauzen. Te vaak eten of teveel kleine hapjes.
- Harde voeding.
- Veel maagzuur dat omhoog de mond in komt of vaak overgeven.
- Nagelbijten
- Bijten op objecten zoals pennen.
- Verpakkingen openmaken met de tanden.
- Tandenknarsen (bruxisme).
- Tanden te hard of met een te harde borstel poetsen.
- Tanden te intensief stokeren of rageren.
Verschillende vormen van slijtage aan de tanden
Attritie
Abrasie
Abfractie
Demasticatie
Erosie
Veel gestelde vragen gebitsslijtage
Hoe voorkom ik gebitsslijtage?
Er zijn een aantal dingen die je kan doen om gebitsslijtage te voorkomen of te verminderen. We zetten een aantal op een rij:
Voorkom slijtage tijdens het poetsen – Poets je tanden twee keer per dag met een zachte borstel. Hard poetsen is niet nodig. Let erop dat je alle tanden van je gebit even goed poetst. Eet of drink verder ook geen zure etenswaren binnen het uur voordat je gaat poetsen.
Leer verkeerde gewoontes af – Dit kan erg lastig zijn, maar kauwen op een pen of potlood, tandenknarsen en nagelbijten zorgt voor gebitsslijtage. Knars je met je tanden tijdens het slapen? Overleg dan met de tandarts hoe je dat het beste kunt verhelpen.
Slik zure producten meteen door – Hou zure dranken niet te lang in je mond, maar slik het direct door. Dit geldt ook voor zuur eten: kauw er niet te lang op. Zo beperk je de zuurinwerking op je gebit.
Beperk hoe vaak je eet – Veel etenswaren bevatten zuren. Je speeksel beschermt tegen zuur, maar als je de hele dag door (zure) dingen eet, kan je speeksel dat zuur niet langer neutraliseren. Om slijtage (en erosie) te voorkomen, is het beter om drie keer per dag een maaltijd te eten en niet meer dan vier keer een tussendoortje te eten.