Waarom vapen niet zo onschuldig is als het lijkt
Vapen, het gebruik van een e sigaret, wordt vaak gezien als een veiliger alternatief voor roken. Geen teer, geen rooklucht en vaak zoete smaakjes. Toch blijkt uit steeds meer onderzoek dat vapen allesbehalve onschuldig is, vooral als het gaat om je mondgezondheid.
Of je nu zelf vapet of ouder bent van een jongere die dit doet. Het is belangrijk om te weten wat er daadwerkelijk gebeurt in je mond bij het gebruik van een e sigaret.
Wat is vapen precies
Een e sigaret verhit een vloeistof, ook wel vape liquid genoemd. Deze vloeistof bevat onder andere:
- Nicotine – verslavend en vernauwt de bloedvaten in het tandvlees
- Propyleenglycol en glycerine – zorgen voor damp maar drogen de mond uit
- Smaakstoffen en chemicaliën – kunnen het tandglazuur aantasten
De damp die vrijkomt lijkt onschuldig, maar bevat stoffen die direct invloed hebben op je speeksel, tanden en tandvlees.
De invloed van vapen op je mond
1. Droge mond
Door het gebruik van e sigaretten neemt de speekselproductie af. Speeksel beschermt je gebit tegen bacteriën en zuren. Een droge mond zorgt voor:
- meer kans op gaatjes
- een slechte adem
- een verhoogd risico op tandvleesontstekingen
Lees meer over het belang van speeksel en mondverzorging op onze pagina Mondhygiënist Almere.
2. Meer tandplak en gaatjes
Veel vape liquids bevatten zoete smaakstoffen. Deze suikers en zoetstoffen stimuleren de groei van tandplak, vooral wanneer je verspreid over de dag vapet.
Een droge mond versterkt dit effect. Onze preventieve gebitsreiniging helpt om tandplak te verwijderen en schade aan het glazuur te voorkomen.
3. Ontstoken of terugtrekkend tandvlees
De hitte en chemicaliën in de damp kunnen het tandvlees irriteren. Hierdoor kunnen tandvleesontstekingen ontstaan.
Veelvoorkomende klachten zijn:
- bloedend tandvlees
- een vieze smaak in de mond
- terugtrekkend tandvlees
Laat dit tijdig controleren door onze tandarts in Almere. Vroegtijdig ingrijpen voorkomt blijvende schade.
4. Verkleuring en een doffe glimlach
Hoewel vapen geen tabak bevat, kunnen smaakstoffen en kleurstoffen in de vloeistof zorgen voor verkleuring van de tanden.
Een professionele tandenbleekbehandeling kan deze verkleuringen veilig verwijderen en je glimlach herstellen.
5. Verhoogd risico op infecties
Een droge mond en geïrriteerd tandvlees vormen een ideale omgeving voor bacteriën. Hierdoor kunnen mondinfecties, aften of schimmelinfecties ontstaan.
Goede mondhygiëne en regelmatige controles zijn essentieel om dit te voorkomen.
Waarom tandartsen zich zorgen maken
Steeds meer tandartsen, waaronder wij bij Tandartspraktijk De Waterval, zien jongeren met beginnende tandvleesproblemen en droge mondklachten die samenhangen met vapen.
De damp beïnvloedt niet alleen het tandvlees, maar ook de doorbloeding van het mondweefsel. Hierdoor genezen wondjes en behandelingen zoals een wortelkanaalbehandeling trager dan normaal.
Vapen bij jongeren
Vooral onder jongeren is vapen populair, mede door de smaakjes en het idee dat het veilig zou zijn.
Het gebit is op jonge leeftijd nog in ontwikkeling, waardoor de schade groter kan zijn:
- ontstoken tandvlees kan blijvende schade aan tandwortels veroorzaken
- nicotine belemmert de doorbloeding van het tandvlees
- jongeren ontwikkelen sneller een droge mond en gaatjes
Als ouder kun je hier het verschil maken door het gesprek aan te gaan en het gebit regelmatig te laten controleren.
Tips om te stoppen met vapen
Stoppen met vapen is niet eenvoudig, maar wel het beste wat je kunt doen voor je mond en je lichaam. Veel patiënten merken al snel verbetering zoals frissere adem en gezonder tandvlees.
Praktische tips:
- zoek professionele hulp via de huisarts of een stoppen met roken coach
- kauw suikervrije kauwgom om speekselproductie te stimuleren
- drink voldoende water
- vermijd suiker en frisdrank
- plan een controle bij de tandarts
Een afspraak plannen kan eenvoudig via onze afspraakpagina.
Veelgestelde vragen over vapen en je gebit
Is vapen slechter voor je tanden dan roken
Beide zijn schadelijk. Roken veroorzaakt sneller verkleuring en geur. Vapen leidt vaker tot een droge mond en tandvleesproblemen.
Kun je van vapen gaatjes krijgen
Ja. Minder speeksel in combinatie met zoete smaakstoffen vergroot de kans op cariës.
Wat zijn de eerste signalen dat vapen mijn mond beïnvloedt
Bloedend tandvlees, een droge mond, slechte adem en een doffe glans van de tanden zijn duidelijke waarschuwingssignalen.
De gezonde keuze voor een fris en sterk gebit
Vapen lijkt misschien minder schadelijk dan roken, maar heeft wel degelijk negatieve gevolgen voor je mondgezondheid. Een gezonde mond vormt de basis van een gezond lichaam.
Heb je klachten of wil je weten hoe jouw gebit ervoor staat. Plan dan een controle bij Tandartspraktijk De Waterval in Almere. Wij helpen je graag naar een gezonde glimlach.
Tandartspraktijk De Waterval
Zorg met aandacht voor jouw mond, voor nu en voor later.